あきらめのちょっと向こう側

日常、いろいろと困ったことが出現します。それは、対人関係だったり、あるいは、パソコンのソフトの使い方だったり、ネットの設定だったり。とにかく、ありとあらゆる困難が、目の前に立ちはだかります。

それに対する一番簡単な解決方法は、あきらめるということです。気持ち的には。ただ、それだと何の解決にもならなくて、もっと困ったことになったり、不便なままだったりします。

その困難を乗り越えるためには、立ち向かわなければなりません。逃げていてはダメです。その際に、必要な労力、気力としては、ほんのちょっとした違いなのだと思います。すなわち、あきらめのちょっと向こう側には、もっと快適な世界が待っているかもしれないということです。

逃げてしまえば、そこで終わってしまいます。達成や克服が無理でも、まずやってみるその習慣をつける。それだけでも、かなり変わってきます。そして、あきらめのちょっと向こう側に行くためには、習慣があれば、そんなに思ったほどのつらいものは、ないのではないか。最近、とみにそう思うようになってきました。

そして、一度で解決できなければ、時間を空けて、後日再度チャレンジしてみる。そんなことで、比較的簡単に解決できたりすることもあります。

要は、あきらめないこと。何度、挫折してもいいので、あきらめないこと。それだけと思います。その間にうまくいくことがあって、成功体験を積み重ねることが出来れば、それ自体が実力になっていくと思われます。

個人的には、やらなければならないことを常に意識に上らせておくためにシステム手帳を利用しています。システム手帳なら毎日常に携帯していますので、いつでもどこでも開くことができます。

その手帳の一部分を利用して、そこに常に意識しておいてやり続けるべきことを箇条書きにしておきます。そして、その書いたものも毎日目を通す必要があります。

これで、すっかり忘れ去ってしまっていたがためにできないという状況を回避することができます。

すぐに手を付けるメリットは、そのことをやらなければならないけれどもやりたくないこととして、心の重荷になってしまうのを避けるというのがあります。
一度手を付けてしまえば、すでに既知のこととなりますので、おばけのように怖がる必要もありません。

以前、テレビで芸人の方がバンジージャンプを飛ばれるのを見たことがあります。
何人か連続でということで、思い切りのつかない方は、一時間近く飛べずに悩まれていました。でも、その中の一人が開始してからものの数秒でポーンと飛び降りていました。
番組的には、あまりおもしろくない場面と思いますが。一つのヒントをもらったように感じました。

数秒でポーンと手を付けてやりはじめてみる。
これしかないと思います。イメージトレーニングとしては、先のバンジーの場面を想定すれば、ならいやすいでしょう。

机の前に座りつづけることこそが才能

本を何度も読んでマスターする

文章をきちんと書く練習をする

テレビドラマなどで見た、印象に残るノート

マニュアルを作ることを趣味にしてみる

知らなかった頃のことを忘れてしまう

記憶のフックを作る

今更ながらに読書にはまる

記憶力のトレーニングをやってみる

古本を安く買ってきて、自炊して、データベースを構築する

取材をするということ

無駄な努力をしてみる

読みたいテキストは、メールで、携帯で読む

発想の方法

情報の保護と紙（文書）の処理

近い過去の歴史から学ぶ

時間も含めて音声ファイルを自分で作る

寝袋、シュラフを家の中で使う

大量の文章を書く才能

やらないと始まらない

目次をコピーして読書ノートにする

本は、買わなければダメか?

ブック・ストッパーを買ってみました

早川義夫さん推薦の本

自分だけの書庫を持つのも大変です

経済を学ぶ

記憶のトレーニングと、脳の活性化

トイレの読書と時間の経過

聖書の入り口

本棚全体を自分のデータベースと考える

クリアファイルとファイルボックスでA4の紙を管理する

大統領の読書法

英語の文章を読むのに、スキミングという手法を取り入れてみましょう

図書館を自分の書庫として、使いこなす

図書館をうまく利用できれば、いろいろとできそうです

上達のために比喩で影絵のように記録する

ものごとに上達して、上級者になるために一つのヒントがあります

テクニック、修行、言語化して伝えるということ

オーディオ・ブックとか、音声で学習する

オーディオ・ブックというものがあります。英語圏では、かなりのタイトルがあります。その効用とすすめです。

新聞を定規で切り取って、ネタを箱にストックする

新聞の記事をネタにする方法

いろいろな作業手順は、手書きで手元にあるほうが楽

パソコンのみではなく、手書きのメモも併用した方が、効率よいこともあります。

記憶することをゲームのように考える

100円均一の二穴バインダーで紙ものの整理を

読んでいても、読めていない

出し尽くしたところから考えが始まる : ブレインダンプ

書類は、手を付けて初めて足りないところが分かる

読書と言っても様々です

ノマドよりも、自宅

パソコンで無料で使える音声入力

読んだつもりの本をあえて再読する

休日の職場の会議室

研究をするのにノートを作る

新聞の記事や本の一ページを写真に撮って残す

リスト化するメリット

過去記事を読むから対話になる

ルーズリーフノートを使い込む

言葉を学ぶ、調べる

束ねたコピー用紙の裏に自由に書く楽しみ

調べる過程を記事にしていく

学びたい事に関して、年表を作る

雑学の本をいろいろな知識の入り口として利用する

B5のルーズリーフノートにありとあらゆる覚書きをメモしていく

孤独を友とする

シミュレーションをゲームにする

イメージで考えるという方法

刑事ドラマの捜査情報まとめノート

止まっていた時を動かす

サイコパスの壁の紙をクリアファイルで

ライフワークとか言ってないで、今から学問をはじめる

ポイントを箇条書きにするそれを羅列していくそのようなものをたくさん作る

時系列を気にしながら書くのではなく、書けるところから書く

本を手繰りながら読んでいく

パソコンに向かっていてもスマホから音声入力と言うのを併用してもいい

先延ばしが増えると可能性が減る

リクライニングの椅子に横になって音楽を聴きながら本を読む

自分が専門家であるほど、ネットは役に立つ

デスクノートに出来事を記録していく

A4のコピー用紙、プリントアウト、そして、2穴バインダー

個人的なシステム手帳の使い方

万年筆を色々と使ってみる

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言語化することの価値と可能性

A4の紙、上から2行のみ文章

本を筆写する補助としてスマホを利用する

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自分の本棚にアクティブスペースを作る

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自炊の優先順位を考える

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A4サイズの紙にメモして、シンプルノートにまとめる。

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悩んでいることは、書き出して考える

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コクヨのA6ノートを相棒として進める

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To Do List の実際

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知識は力

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視認性の良い資料をクリアファイルでまとめて発想に活かす

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