昔のことを思い出したら、記録してみる

昔のことを思い出したら、記録してみる

記憶というのは、不思議なものです

 

記憶と言っても、試験勉強のこととかではなくて、自分の人生の一コマを思い出すという方の記憶です。

 

普段は、思い出していない状態です。
それこそ何十年も忘れていたことをふとしたきっかけで思い出したりすることもあります。

 

それは、デジャヴのような出来事からかもしれませんし、昔良く聴いていたヒット曲が流れてきた時かもしれません。

 

そして、思い出しては、すぐにまた、忘れてしまいます。

 

正確には、忘れているのではなくて、思い出さないようにしているのではないかと思います。

 

色々な記憶が意識の表面に残っていては、日常生活にも差し障ります。

 

記憶を記録してしまう

 

ふと考えたのですが。

 

この偶然に思い出せた過去のことを残らず記録に残してみるというのも面白いのではないかと思います。

 

別に自分史として、公表するわけでもありませんので、気軽にノートに記録しておく。
それだけで十分だろうと思います。

 

でも、ノートを前に机に向かっても、そんなに出てきません。
ポイントは、ふと思いついた時に手元にメモがあるかどうか、そして、メモする習慣があるかどうか。
そのあたりだろうと思います。

 

この作業を徹底すると、今まで偶然でしか浮かんでこなかった自分の過去の記憶を自由に参照できる状態になります。

 

何に役に立つかは分かりませんが、ちょっとおもしろいかなと思います。

 

そして、それらを見える化できた時に、そこから芋づる式にたどれる記憶というのもあるはずです。

 

自分の記憶をどこまで記録に残せるか。
ちょっとゲーム感覚でも楽しめると思います。

 

役に立つというよりは、楽しそう。
これです。

 

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