忘れられない言葉
忘れられない言葉とタイトルをつけたら、普通は、偉人の言葉とか、本で読んだことなどが続くと思いますが。
市井の普通の人の言葉が刺さることが時にあります。
それは、１０年以上前、いやもっと昔。
バスに乗っていた時のことでした。
後ろに座っていた女子高生二人の会話がなんとなく聞こえてきました。
昨日何やってたの？
彼氏と喫茶店に行った。
何か話してたの？
ううん。何も話してなかった。ただ、同じ空間に存在していただけ。
ただ、それだけの会話だったのですが、なんかあまりにもシュールな言葉で、印象に残っています。
私には、どう転んでもこのような表現は話すことも書くこともできません。
ある種の天才なのではないかと思います。
これだけだとちょっと寂しいので、もう一つ。
それは、私の父の言葉ですが。
私が失敗をして落ち込んでいた時に、
起きてしまったことは仕方がない。
それを悔やんでいるよりも、そのまま受け入れて、その後にどうやったら少しでも事態が改善するようなことができるかを考えていくしかない。
この言葉も心に残っています。
普段は、あまり思い出さないのですが、自分が困った時に思い出します。
そして、この言葉を思い出した直後に、必ず、ノートに悩んでいることやトラブルのことをすべて書き出します。
そして、それに対して出来ることを列挙していきます。
このノートの記載を見れば、悩みに関するすべてがあるということになります。
そして、最悪の事態を想定するのですが、大抵は、それよりかなり手前でなんとかなります。
それでも、押しつぶされそうに感じた時には、十年後の自分を考えて、そこから振り返ります。
大体、十年前に何を悩んでいたかなんて、ほとんど覚えているはずもありません。
そう考えると、かなり気持ちが楽になります。
誰かが言った言葉というのも貴重なものです。
それ自体が財産であると言っても過言ではないかもしれません。
思い出した時に、それをできるだけ克明に記録しておくのが良いと思います。
言葉だけではなく、出来事なども。
時々思い出すというのは、忘れていないということでもありますが。
思い出したい時に思い出せなかったりします。
そんな記憶も思い出した瞬間に紙に定着させておくというのは、かなり意義のあることと思います。
とりあえず思い出した瞬間に単語一つでもいいのでメモをしておいて、その後、それを見ながらできるだけ思い出すようにやってみる。
無意識に沈んでしまった記憶を浮かび上がらせるという地道な作業です。これを習慣化できると、自分の過去の経験を文章化して残していくことができます。偶然に頼ったり、何かがきっかけで思い出すのではなく、その文章を読み返すことによって、常に意識にのぼらせておくことができる。なにかが大きく違ってくると思います。
自分にとって普段意識できていないところにある記憶をすべて見えるようにしてしまう。すべてではなくても、少しでも多く。けっこう価値のあることと思います。
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