アトピー性皮膚炎

ものごころついた頃から、アトピー性皮膚炎に悩まされています。

最初は、一日中、体のどこかが痒くて、かいていることは、
誰にでもあることだろうくらいに考えていました。

はっきりいって、数分もたたない間に、次の箇所がかゆくなります。

よって、ほとんど一日中、体のどこかをかいています。

歩いているときにも、何かやっているときにも、休むことが
ありません。

一番ひどかったのが、大学の頃で、運動をやっていましたので、
汗をかいて、皮膚が汚れて、それにタバコの煙が刺激を加え、
そこに飲めないアルコールによって、血液の循環がよくなって、
最悪でした。

ひたいとか、顔とか、かゆくなると傷がついて、皮膚がただれたように
なっても、かきつづけます。

その頃は、ステロイドホルモンの軟膏をつけたりもしていましたが、
知人で、赤ら顔になってしまった人を見て、それから、できるだけ
使わないようにしています。

結局、運動をやめて、タバコもやめて、お酒も飲まなくてよくなって、
かなり症状は、軽くなりました。

さらにもう一歩、症状を軽くしたいなと、常々考えていました。

幸い、というか、どの程度有効かは、分かりませんが、ネットで
調べたり、本で調べたりできる環境があります。

これから、ひとつのテーマと考えて、すすめていこうかと
思います。

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